2015年2月

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2015年2月10日

2015年3月号 No.53 「おやつと虫歯の関係」

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~ちょっとイイ歯なし~ No.53

「おやつと虫歯の関係」

虫歯菌は、糖質をえさにして、虫歯の原因を作ります。
葉にくっつきやすいものや、キャンディーなど、口の中に入れている時間が長いものはできるだけさけ、栄養を補える炭水化物や乳製品などを取り入れましょう。

果汁飲料や、乳酸菌飲料、スポーツ飲料にはたくさんの糖質が含まれていて、幼児期にこの甘さに慣れてしまうと、虫歯、偏食や肥満にもつながるおそれがあります。

●次号は「酸蝕歯「さんしょくし」ってなに?」

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2015年2月 2日

2015年2月号 No.52 「虫歯・歯周病・口臭の予防法 知っていますか?」

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~ちょっとイイ歯なし~ No.52

「虫歯・歯周病・口臭の予防法 知っていますか?」

治療が全て終わったからといって、油断していませんか?
一生懸命歯みがきをしても、歯と歯の間やハブラシが届きにくい所にプラーク(汚れ)が残ってしまい、バイオフィルムになってしまいます。
このバイオフィルムの中には、悪い細菌がいっぱい!!
しかも、歯みがきでは落とせない頑固な汚れに変化してしまい口臭の原因になります。

全てキレイに治っても定期的に取り除かないと、虫歯・歯周病は再発し、口臭の原因にも。
しかも、一度治療した歯は虫歯になるリスクが高くなります。

<大切なのは今からです>
定期的なクリーニングで予防していきましょう!!

●次号は「虫歯と糖質の関係」

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